Как использовать эфирные масла?

Эфирные масла — это ароматные и летучие вещества, извлекаемые из растений. Знаете ли вы, что у них есть несколько функций? Действительно, они используются в ароматерапии, а также в области красоты и продуктов питания.

Эфирные масла признаны за их пользу для здоровья и достоинства. Они обычно используются для расслабления, снятия стресса, снятия напряжения, тонуса и стимуляции. Удачи, смешивая их, как вы хотите! Постепенно вы научитесь создавать гармоничные и оригинальные ароматы. Мы даем вам краткий обзор различных возможных применений.

Использование вещания

Распространение эфирных масел не только приносит все преимущества ароматерапии, но и помогает очищать воздух. Действительно, эфирные масла будут смешиваться с молекулами воздуха, чтобы уничтожать микробы, микробы и неприятные запахи, и передавать свои полезные свойства организму. Налейте несколько капель эфирного масла эвкалипта или вербены в резервуар для воды диффузора и вуаля! Устройство будет распространять мягкий расслабляющий и ароматный туман. Знайте, что эфирные масла можно распылять с помощью диффузора или увлажнителя. Поместите его в гостиной, спальне или в салоне красоты, чтобы создать настоящий пузырь благополучия.

Косметическое использование

Эфирные масла также используются в составе косметических средств, для придания аромата вашим кремам, шампуням или массажному маслу. Действительно, такие бренды, как Aroma-Zone, позволят вам самостоятельно делать органическую косметику, смешивая различные ингредиенты. Несколько капель эфирного масла лимона в ваш дневной крем позволят вам иметь тонизированную кожу. Вы также можете добавить немного эфирного масла в ванну, чтобы сделать кожу более мягкой.

Кожное использование

Эфирные масла, наносимые непосредственно на кожу, используются для избавления малышей от повседневных недугов. Попрощайтесь с головной болью с помощью мяты, с укусами насекомых – с колючей лавандой, с болями, синяками и шишками… Их антисептические свойства делают их очень хорошими природными средствами.

Употребление в пищу

Эфирные масла, используемые на кухне в качестве ароматизаторов, используются для придания аромата мороженому, например, лавандового, для придания остроты томатному соусу или даже для приправы азиатских супов и маринадов, например имбиря. Кроме того, несколько капель цитрусовых эфирных масел в бутылке с водой придадут ей аромат и помогут избежать слишком сладких газированных напитков или фруктовых соков.

Как бы вы ни использовали эфирные масла, будьте особенно бдительны. Действительно, поскольку они очень концентрированы, соблюдайте указанные дозы (отсюда и система капель), а также дату хранения, чтобы избежать их токсичности. Кроме того, некоторые масла могут раздражать кожу. Поэтому мы советуем вам внимательно читать этикетки и меры предосторожности при использовании, указанные на бутылке.