С наступлением холодов наш первый порыв – увеличить отопление. Конечно, жара в наших домах повышается, но воздух в них оказывается сухим, что вредно для человеческого организма. А воздушная сек в доме так же плохо для вас, как и для вашего питомца и ваших растений.
Естественно, воздух содержит воду или влагу в виде пара. Это количество воды сильно зависит от температуры воздуха. В случае холодного воздуха уровень влажности ниже, чем в теплом воздухе. Например, показатель гигрометрии (или влажности) в самолете не превышает 5% при внешней температуре, которая колеблется в районе -50°С. Наоборот, во время росы уровень влажности достигает 100%, что вызывает перепады, из-за насыщения воздуха водой.
Согласно INSEE, здоровый дом должен иметь уровень влажности от 40 до 60%. Зимой с отоплением этот показатель не может превышать 30%. Уже то, что холодный воздух беден водой, отопление удаляет эту небольшую влажность окружающей среды. Если для многих открытие окон может быть лекарством, то оно оказывается ложным. Этот метод позволяет только вентиляцию, но что касается увлажнения, то поступающий воздух сухой и холодный, что еще больше иссушает воздух в помещении. Чтобы иметь возможность следить за уровнем влажности в вашем интерьере, мы советуем вам взять с собой гигрометр. Для наилучшего использования лучше не размещать гигрометр рядом с окном или внутренней стороной наружной стены, так как в этих местах более влажно, чем в остальной части дома.
Слишком бедный водой воздух в наших домах оказывает сильное влияние на наше здоровье:
- Ощущение холода при нормальной температуре
- Раздражение глаз (сухие, красные глаза)
- Усталость
- Головная боль
- Потрескавшиеся губы
- Сухость кожи, горла (охриплость голоса, сухость, покалывание в горле) и носа
- Повышенное потоотделение
- Трудности с концентрацией
- Снижение иммунитета
Физиологически пот быстрее испаряется с кожи при низкой влажности, которая лишает организм человека воды. Легкие также удерживают меньше кислорода во время вдоха. Чтобы исправить это, вам доступны некоторые решения, такие как использование увлажнителя воздуха. Доступно множество технологий. Презентация предлагается вам на нашем блоге.
