За 20 лет оборот фитнес-рынка увеличился в 10 раз. Явный прогресс, обусловленный диверсификацией предложения и очень сильным увеличением числа членов спортивных залов, которые видят способ развивать здоровое тело в святом месте. Но, в конце концов, действительно ли лучше заниматься спортом в помещении, чем посреди пика загрязнения?
Чтобы избежать прохладной и капризной погоды, многие люди выбирают занятия спортом в закрытых помещениях, которых привлекают курорты с хорошими средствами приема. Готовность бежать от холода, загрязнения окружающей среды, все это можно понять… за исключением того, что вопреки распространенному мнению, эти спортсмены запираются в месте, еще более подверженном загрязнению воздуха!
Исследование, чтобы предупредить
Так, исследование, опубликованное в американском научном журнале Здание и окружающая среда подчеркивает некоторые довольно негативные аспекты качества воздуха в этом районе. Целью проведения в спортивных залах в Лиссабоне в Португалии было измерение уровней углекислого газа, формальдегида и летучих органических соединений (ЛОС), озона, взвешенных частиц… Исследователи из Университетов Лиссабона и Делфта в Нидерландах , которая провела исследование для обзора, разместила датчики в нескольких комнатах для измерения уровня загрязняющих веществ в зависимости от посещаемости.
Вопреки распространенному мнению, эти спортсмены запираются в месте, еще более подверженном загрязнению воздуха!
В результате уровни этих показатели намного выше в часы пик, чем в среднем, что представляет прямую опасность для клиентов. высокая концентрация пыли и химикатов как формальдегид, согласно исследованию, является довольно тревожным. Только уровень угарного газа не достигает тревожных норм. Это в сочетании с загрязнением, выделяемым покрытием инфраструктуры, с продуктами, используемыми для обслуживания, начинает многое делать…
Спортсмен разоблачен, но решения есть
Как мы уже объяснили вам в предыдущей статье, это может привести к проблемы с дыханием. Это тем более беспокоит любителей спорта, что во время занятий они сильнее вдыхают и выдыхают, что позволяет частицам проникать глубже в легкие. Мы слышим вас, шведская компания Blueair недавно выпустила свои Профессиональный ассортимент очистители воздуха. Медицинского качества они могут покрывать площадь до 180 м².
Для тех, кто может получить травму и кто выберет пробежку на открытом воздухе, знайте, что Plume (доступно на IOS и Android) сообщает вам, в какое время суток можно бегать, избегая пиков загрязнения.
Источники: Ле Фигаро Здоровье
Воздействие загрязнителей воздуха внутри помещений во время физической активности в фитнес-центрах. CA Ramosa, HT Wolterbeekb, SM Almeidaa. Строительство и окружающая среда. Том. 82, декабрь 2014 г., стр. 349–360.
